söndag 2 mars 2014



Dagen när vi högg julgran hade jag skinnflådd tunga. Det fortsatte, jag blev orkeslös och det blev bara värre och värre, två doktorsbesök och många rör med blod blev det men till min glädje så vände det någon gång efter nyår och jag var så lycklig. Jag var pigg och tränade som aldrig förr, jag gymmade eller var ute och sprang minst fem dagar i veckan och mådde som en prinsessa med flådd tunga visserligen men ja, som en prinsessa. Det tog kanske ca. en månad så var jag dålig igen och denna gång riktigt dålig. Två doktorsbesök till och telefonkontakt, fler prover och sjukskriven tre veckor med bultande huvud, svullna lymfkörtlar, svidande ögon, feber i omgångar, helt utmattad, spruckna läppar, ont i kroppen, svullen om bröst & hals till dålig i kistan, smärta i käken, illamående men allra värst var verkligen tröttheten. Att bara rensa kattlådan var en kraftansträngning som krävde att jag satt kvar några minuter på toalettstolen med en känsla av att jag skulle svimma innan jag vågade hasa mig mot soffan igen. Jag har aldrig någonsin känt mig så här svag och orolig.  
I veckan vände det igen, JAG ÄR FRISK! 

Jag är så lycklig och jag hoppas innerligt att det är så att doktorn har rätt och att det var ett virus eller fler och att det nu hittat ut ur min kropp, tack! Jag har dock fått strikta order av doktorn att vänta med att göra något som helst ansträngde, ingenting som ger ens lite puls och från den dagen jag känner mig heeeelt frisk ska jag vänta ytterligare tre veckor minst. Jag ska också proppa i mig mängder av frukt och grönt för att stärka immunförsvaret, vilket jag iofs redan är duktig på, jag ska lära mig att lyssna på kroppen och inte gå till jobbet när jag känner mig det minsta krasslig och det var väl en av de saker som gjorde att jag blev så dålig så ja, jag ska lära mig att lyssna på kroppen. Jag får heller inte träna mer än varannan dag som det ser ut nu, jag ska undvika alkohol och annat som "skadar" kroppen och tar energi. 
Vissa saker tänker jag hålla mer än andra men jag ska verkligen göra mitt bästa för att ta hand om mig och få fortsätta vara frisk, vi har faktiskt bara en kropp och den gäller det att vara rädd om. 
Jag får se allt det här som en utmaning! Mitt första mål är att lära mig att gå en långsam promenad, hur gör man? Jag är alltid snabb när jag rör på mig och vet inte alls hur man går långsamt eller det här med att strosa runt... nej, det gör mig bara ilsk, det är synd för det ser så härligt ut när andra gör det.
Jag har köpt mig en finfin råsaftscentrifug som jag experimenterar med hejvilt. Jag har tagit mig en runda inne på hälsokosten och tänker ännu mer på vad jag stoppar i mig och i och med det blir det så klart ännu mer frukt & grönt! 

Jag har flyttat till en lägenhet som jag stormtrivs i, den är så... My! Känns så skönt att komma hem till något som känns helt rätt, som mitt hemma! 
Så nu hoppas jag innerligt att jag får fortsätta var frisk och kan komma igång att träna och ja, komma igång med allt igen. Håll er tummar & tår. 

/ My Ragnarsson